Cuando probé esta receta de @thefitbowl me gustó muchísimo, yo siempre había sido muy reacia a los llamados green smoothies (debe ser porque las espinacas y yo no nos llevamos muy bien) pero me animé a probarlo y la verdad es que me encantó así que os voy a dejar la receta por si os animáis a prepararlo un día.
INGREDIENTES:
- 1 kiwi.
- 30 g. de espinacas frescas.
- 1 vaso de bebida de avena.
- 1 rodajita de jengibre fresco.
- Añadimos 100 g. más de bebida de coco y el jengibre y programamos 10 segundos, a velocidad 10.
- Servimos bien fresquito y a disfrutarlo.
- 1 plátano pequeño.
MANOS A LA OBRA
- En el vaso de la Thermomix ponemos el plátano en rodajas, el kiwi pelado y en trozos, las espinacas y 150 g. de bebida de coco y programamos 30 segundos a velocidad 10.
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