domingo, 8 de abril de 2012

ZUMO DE NARANJA ENRIQUECIDO


Después de estas intensas vacaciones, sobre todo para nuestros peques, mañana ya volvemos a la normalidad, a los horarios y rutinas. Para esos desayunos festivos que tanto nos gustan me encanta preparar este zumo sano y delicioso que nos da un aporte extra de vitaminas y energía.


INGREDIENTES:

- 2 naranjas
- 1 limón
- 2 zanahorias
- 100 gr de azúcar 
- 700 gr de agua


MANOS A LA OBRA: 
Pelamos las zanahorias, las cortamos en trozos y las echamos en el vaso. Trituramos 30 segundos a velocidad 6. Bajamos los restos de las paredes hacia las cuchillas.
- Lavamos las naranjas y el limón y los introducimos enteros en el vaso. Echamos el azúcar y el agua. Cerramos y ponemos el selector de velocidad en vaso cerrado y presionamos el turbo durante 3 segundos. 
- Colocamos dentro el cestillo y volcamos el contenido en una jarra.



Espero que os guste.
Besicos !!!

2 comentarios:

  1. con este zumo tan completo empezar el día de nuevo en la rutina va a ser mucho más llevadero. para hoy lunes no llego, pero como tengo todos los ingredientes me lo preparo mañana martes ;)
    besos!

    laurilla fondant

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  2. Bien rico este zumo y bien nutritivo y cargadito de vitaminas, como a mi me gustan!!!
    Besos

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